思考は考え方の癖。なので、矯正できる。

…思考は考え方の癖だから、矯正できる。自分の望む方向に。

今の私は、そう本気で思える。

“言霊”の力を借りて、思考の癖を矯正して

次々と湧いてくる自動思考と距離をとる。

思考と一緒（同化して）になって、一喜一憂・七転八倒しない。

とにかく、とにかく思考と距離をとる。

左脳のお喋りに同調しない。

そして、思考との距離のとり方は、自分に合ったやり方を見つける。

私は、自己受容とサレンダーの言霊が徐々に徐々に効いてきている感じがする。

“受け入れ、認め、許し、愛しています”

と、いう言霊と

“驚くことに、ともかくも、愛そのものの、奇跡的な介入により、私は突如として、楽に受け取れます”

（トーシャ・シルバーさんの著書より）←私は読んでいなくて💦ネドじゅんさんの動画で知りました🥲🫶🏻💕

上は、まなゆいだっけ？

あとはイウォーク師匠のまとめ動画から

“なんでかは分からないけど、何もかも、全てが上手くいっていて、幸せな私”

って、アファも🥰❤️✨✨

思考に気付いたら、こんな言葉たちを唱えている。

そのお陰か？最近は、毎日を過ごしていくことが、少しずつ気楽になっていっている気がする。

外側に意識を向けるのではなく、

大切な、大切な、自分の内側に意識を向けて、

自分の内側に、深く、深く、入っていく。

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